每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天
這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 十二皮卡第廣場 - 愛丁堡
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商品訊息描述:
主要設施
- 10 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 烤肉架
- 婚宴服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 露台
- 每日客房服務
- 熨衣板
- 吹風機
鄰近景點
- 位於新城區
- 愛丁堡劇場劇院 (0.1 公里)
- 卡爾頓丘 (0.8 公里)
- 聖吉爾斯大教堂 (1.1 公里)
- 王子街花園 (1.1 公里)
- 荷里路德宮 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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景點民宿
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【張潼、張立勳╱綜合報導】
全台吉祥物PK賽，雙北市分別推派頗具知名度的世大運吉祥物「熊讚Bravo」、觀光大使「小客」南下參賽，2隻吉祥物很「爭氣」，暫居第一和第五。
「熊讚是肩膀上背負最重使命的吉祥物！」2017台北世大運發言人楊景棠表示，世大運是全台的大活動，熊讚又是為了世大運而生的吉祥物，可謂使命感最重大。為了參加吉祥物比賽，整個8月份熊讚「通告」多達50場，跑了台灣將近10個縣市，希望拉高知名度。
楊景棠透露，熊讚備有專屬的拉票錄音檔，現在也正在錄製拉票影片，一切比照真正的候選人規格；更「高級」的是，他還自己錄製熊讚出場歌的來電答鈴。
楊景棠強調，參加吉祥物比賽的目標只有一個，就是要成為台灣人氣最高的吉祥物，要帶著這份人氣，一起榮耀世大運。
2011年底誕生的新北市觀光大使「小客」，則是一隻沒有性別、擁有一雙大眼睛以及圓滾滾身材，猶如比著讚的姆指熊。本名新北旅客的「小客」，身高是3個「淡水阿給」高，體重則是5串「深坑豆腐」重，有媲美食神的敏銳嗅覺、行動力高，鼻子還裝有衛星導航，可以到處趴趴走，興趣就是挖掘新北祕境與美食和大家分享。
新北市觀旅局專委訂房陳靜芳說，「小客」造型多變相當可愛，萌翻51萬名臉書粉絲，每次在大型活動登場，總是吸引大小朋友爭著合照。
電影「007惡魔四伏」(Spectre)一開場，就是情報員詹姆斯龐德(James Bond)在墨西哥市(Mexico City)的亡靈節(Day of the Dead)遊行中追逐壞人的場景。這一幕驚險刺激又吸睛，只不過當地根本不曾有過這場遊行。
然而，生活就是一種模仿藝術。
受到電影的靈感啟發，墨西哥官員決定要在10月29日舉辦類似的遊行活動，行經範圍將從著名地標獨立紀念柱(Angel of Independence monument)到憲法廣場(Zocalo square)。
墨西哥市政府20日發表聲明說，這項活動將有數百人參與，而且將重溫電影「007惡魔四伏」中的道具和服裝。
在這部007電影中，英國男演員丹尼爾克雷格(Daniel Craig)飾演的詹姆斯龐德，在滿是骨架和骷髏頭的亡靈節遊行行列中追逐壞人。但在現實生活中並不存在這樣的遊行。墨西哥觀光部長馬德里(Enrique de la Madrid)說，「如今，根據這部電影，將會有這項慶典活動。」
亡靈節是在每年的11月1日到2日舉行，墨西哥人會帶著食物和飲料前往墓地探視已故的親人，這是一種持續數世紀混合著前西班牙和天主教信仰的傳統活動。
記者徐義雄／台中報導
許多乳癌患者切除淋巴結後，認為傷口好了、手臂關節活動度也都正常，常忽略做手部運動及淋巴水腫預防照顧，導致出現關節僵硬、淋巴水腫等問題，嚴重者甚至整條手臂腫到無法舉起，就連拿東西也無法。
豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，乳癌患者因切除淋巴結，開刀的手臂容易出現淋巴水腫情形，因此非常重視患者術後在家做手臂前後來回擺動、手臂來回繞圈、手腕抓、握等動作，一日 ?3次、一次 ?10-20下，約 ?30分鐘，減少手臂關節僵硬、淋巴水腫等問題。
復健科物理治療師陳月詩說，嚴重的乳癌患者術後會整條手臂淋巴水腫，導致手常會舉不起來、也沒辦法提重物，甚至有些人在抓東西時也會覺得痛，或是因為痛到常常固定一個姿勢，造成肌肉痠痛、站姿不正確、駝背。可以在家自己做一些簡單的動作，像是面向牆壁，將開刀的那隻手貼在牆面上，手指頭慢慢地向上爬，或是雙手放到頭後面，吸氣時把手張開、吐氣時把手放鬆，來回約 ?5-10下，一天 ?3次；術後 ?3個月也可再加強雙手向上舉高，抬頭挺胸縮下巴、縮小腹，維持 ?3-5秒鐘，來回約 ?5-10下，一天 ?3-5次，減少肩膀僵硬、舒緩疼痛、改善姿勢。
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